Un autre testes, attention, je ne garantie toujours pas que ce teste soit formel.

Entre 8 et 16 réponses positives, l'alimentation vous pose déjà des problèmes.
Une aide psychologique peut s'avérer utile.
Au-delà de 16, pourquoi ne pas consulter auprès d'un service spécialisé ?


 -Il paraît que j'ai l'air mince, mais je suis grosse.
- Je ne supporte pas de ne pas pouvoir faire du sport tous les jours.
- Je m'inquiète à propos de mes menus.
- Je suis déprimée quand je prends du poids (même quelques centaines de grammes).
- Je préfère manger seule plutôt qu'en compagnie.
- Je dispose d'une réserve cachée de nourriture.
- Je ne supporte pas qu'on me dérange quand je mange.
- Dès la première bouchée, je me sens grosse et j'ai l'impression d'avoir du ventre.
- Il m'arrive d'engloutir de grandes quantités de nourriture sans pouvoir m'arrêter.
- Il m'est arrivé de jeûner pour perdre du poids.
- J'aime faire la cuisine pour les autres, mais je mange rarement ce que je prépare.
- J'ai un rituel précis pour manger : je coupe ma nourriture en tout petits morceaux, ou j'ai mes propres couverts, ou alors je me nourris d'une façon bien particulière.
- Il ne m'arrive pas souvent d'être satisfaite de ce que je fais et de ce que je suis.
- Je déprime facilement.
- On m'adresse des remarques sur ma façon de m'alimenter et je n'aime pas ça.
- Je m'aimerais mieux si j'étais plus mince.
- Je suis très renseignée sur tout ce qui concerne la nutrition et l'alimentation.
- J'ai peu d'amies et je ne me confie pas facilement à elles.
- Je ne supporte pas que l'on me regarde manger.
- Dès que je mange, j'angoisse à l'idée de ne pas pouvoir m'arrêter.
- Je prends des laxatifs ou me force à vomir pour éviter de prendre du poids.
- Quand on me demande ce que j'ai mangé, je préfère mentir plutôt que de donner des détails.
- J'évite de parler de ma peur de grossir parce que personne ne me comprend !
- Je ne supporte pas qu'on me pousse à manger.
- Dès que je mange, j'éprouve un sentiment de culpabilité.
- Je n'arrive pas à finir ce que j'ai dans mon assiette ; je le jette ou le donne à mon chien sans être vue.
- J'ai déjà été obligé(e) de m'absenter des cours en raison de ma façon de m'alimenter.
- Je me sens tout-à-fait capable de voler de la nourriture, des laxatifs ou des médicaments de régime.
- Quand je me déshabille, ma première pensée est "la peur des bourrelets".
- Je me dis qu'il faut que je sois plus mince que mes amies.
- Je recrache souvent ma nourriture au lieu de l'avaler.
- Je ne veux pas cotoyer les personnes qui jugent ma façon de manger.
- Il m'est arrivé de penser que je préférerais mourir plutôt que d'être grosse.